Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2020
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1569 kcal
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Gras: 77,45g | Prot: 86,58g | Glu: 143,55g.
Petit Déjeuner: Seara Patê de Presunto, Café, Visconti Torrada Multigrãos, Nestlé Leite Ninho. Déjeuner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Azeite de Oliva, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Dîner: Growth Supplements Protein Bar Churros , Psyllium, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Dori Amendoim tipo Japonês. Snacks/Autre: Café, Italac Leite em Pó Integral, Pão Francês, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. plus...
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2063 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 35 minutes, Randonnée - 25 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sees DJ
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