Journal de lydium, 01 janv. 20

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yum! I ate more than I intended. now I 'pay'!

66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 janvier 2020:

1477 kcal

Gras: 76,03g | Prot: 40,16g | Glu: 113,48g. Petit Déjeuner: Bacon (Cured) , Fried Egg , Coffee (Brewed From Grounds) , Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Déjeuner: Almond Milk, Saltine Crackers. Dîner: Blue Moon Belgian White, Italian Bread , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Butter , Garlic , Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil , b.good Crisp Veggies. plus...

Prenant 2,6 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

You can do it

01 janv. 20 par le membre: enr4hisglory

I will get those extra pounds off. Thanks

04 janv. 20 par le membre: lydium


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