Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2020
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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860 kcal
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Gras: 14,86g | Prot: 57,71g | Glu: 116,48g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Heichelheimer Kloßteig Halb und Halb, Coquette Rinder-Roulade, Knorr Braten Soße Extra. Dîner: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kronenbrot Roggenmischbrot. Snacks/Autre: Gut & Günstig Apfelschorle. plus...
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2698 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Cross Training - 57 minutes, Douche - 20 minutes, Ménage - 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de KlausR
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