Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2020
|
86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2197 kcal
|
Gras: 93,23g | Prot: 140,22g | Glu: 201,04g.
Petit Déjeuner: Pickwick Groene Thee, SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei, AH Kipfilet (Beleg). Déjeuner: AH Punt Paprika, AH Gerookte Makreelfilet, AH Olijfolie Traditioneel, Quinoa, Zoete Aardappel, AH Oosterse Wokgroente, Tomatensoep. Dîner: AH Zilvervliesrijst, Spinazie, AH Kipfilet (Beleg), Princes Tonijnstukken in Water. Snacks/Autre: Mandarijn, AH Appelflap, Douwe Egberts Koffie, SPA Rood, Groene Thee, Dragon Fruit. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de joost_van_klink
|