Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2020
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1205 kcal
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Gras: 30,81g | Prot: 82,69g | Glu: 147,37g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Käsebrötchen, Käse und Schinkensandwich. Dîner: Milch 1,5%, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein. Snacks/Autre: Aldi Dominosteine. plus...
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2837 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 45 minutes, Regarder TV - 3 heures, Douche - 22 minutes, Repos - 3 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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