Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2020
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1360 kcal
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Gras: 87,25g | Prot: 68,00g | Glu: 27,82g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Mac's Original Pork Skins, Vlasic Dill Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). Dîner: Kraft Creamy Italian Dressing, ShopRite Broccoli Florets, Smithfield Fully Cooked Bacon, Great Value Cream Cheese, Salt , Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Organic Ground Flaxseed. Snacks/Autre: Smirnoff Vodka. plus...
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1866 kcal
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Exercice:
Functional Trainer - 30 minutes, Stairmaster - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 51 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Perdant 13,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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