Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2020
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 24,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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905 kcal
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Gras: 22,91g | Prot: 75,80g | Glu: 114,18g.
Petit Déjeuner: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Déjeuner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Autre: Kin Bulgarian Style Yogurt Lychee, Kerupuk Makanan Ringan, Apel (tanpa Kulit). plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ninadsu
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