Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2020
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1120 kcal
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Gras: 35,52g | Prot: 56,57g | Glu: 144,14g.
Petit Déjeuner: Bananas. Déjeuner: Tim Hortons Homestyle Bun, Tim Hortons Chicken Noodle Soup (Large). Dîner: Compliments Garden Blend Green Beans, Wax Beans & Baby Carrots, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Autre: White Bread, Cream Cheese. plus...
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2335 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Melody-24
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