Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2013
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43,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1264 kcal
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Gras: 22,36g | Prot: 42,09g | Glu: 227,53g.
Déjeuner: cilantro, salsa , ajo, pimienta, pure de tomate, Calabaza, te verde, champiñones, chayote, zanahoria, brocoli, sal. Dîner: arroz, platano, granola, fitnes, fresa, ades, piña, mandarina, cafe, splenda, naranja. Snacks/Autre: Goma de Mascar sin Azúcar, Salsa Picante Chile de Arbol. plus...
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1481 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures et 30 minutes, Debout - 3 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Shopping - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de elda retiz
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