Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2020
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1052 kcal
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Gras: 42,07g | Prot: 48,75g | Glu: 126,06g.
Petit Déjeuner: Flat White, Blueberries , Mixed Nuts, Oatmeal. Déjeuner: White Rice, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Boiled Egg, Chicken Drumstick Meat and Skin . Dîner: Woolworths Slow Cooked Beef, Cooked Spinach (from Fresh), Fried Tofu , Sweet Potato . Snacks/Autre: Lollies. plus...
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1450 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de die.hu714088
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