Journal de itishard, 03 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2020
198,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 92,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2022 kcal Gras: 63,37g | Prot: 125,58g | Glu: 242,67g.   Petit Déjeuner: Bananas, Fried Egg without Fat, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Déjeuner: Mustard, Bananas, Apples, Member's Mark Extra Lean Smoked Turkey Breast, Great Value White American Pasteurized Cheese, Nature's Own Honey Wheat Enriched Bread. Dîner: Baked Breaded or Battered Cod, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Fresh Express American Lettuce Blend. Snacks/Autre: ReliOn Glucose Tablets. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de itishard


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.