Journal de BogeymanEdm, 03 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2020
105,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2119 kcal Gras: 76,86g | Prot: 103,64g | Glu: 190,95g.   Petit Déjeuner: Tangerines (Mandarin Oranges). Déjeuner: Mustard, Pickles, Mustard, Rye Bread, Rye Bread, Coleslaw, Potato French Fries, President's Choice Montreal Smoked Meat, President's Choice Montreal Smoked Meat. Dîner: Poke Bowl, Guinness Draught Stout Beer, Guinness Draught Stout Beer. Snacks/Autre: 2% Fat Milk, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. plus...
3337 kcal Exercice: Tapis de Course - 30 minutes, Musculation - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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