Journal de Mikie, 03 janv. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2020

107,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg. Reste à parcourir: 30,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 janvier 2020:

2585 kcal

Gras: 154,01g | Prot: 83,22g | Glu: 193,85g. Petit Déjeuner: Bob Evans Pork Sausage Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Dîner: Costco Combo Pizza, Jet's Pizza Garden Salad (Small, 2 Servings), Jet's Ranch Dressing. Snacks/Autre: Keebler Club Crackers Original, Cream Cheese , Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Meijer Whole Milk, Pepperidge Farm Soft Baked Montauk Milk Chocolate Cookie, Hacker-Pschorr Weisse. plus...