Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2020
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1439 kcal
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Gras: 64,72g | Prot: 71,12g | Glu: 158,47g.
Petit Déjeuner: Migros İyilik Tam Buğday Ekmeği, Havuç, Kırmızı Lahana, Yeşil Zeytin, Migros Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Keten Tohumu, Haşlanmış Buğday, Sakıpağa Light Yoğurt, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Dîner: Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Mantar, Zeytinyağı, Migros İyilik Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Lahana. Snacks/Autre: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, Migros Yarım Yağlı Süt, Kahvemo Menengiç Kahvesi, Badem, Kivi Meyvesi, Ceviz, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de stjerneklart8
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