Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2020
|
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3482 kcal
|
Gras: 233,53g | Prot: 129,24g | Glu: 178,33g.
Petit Déjeuner: Сушеный Инжир, Помидоры, Bounty Райский Ананас, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная. Déjeuner: Twix Mini, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Помидоры, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Bounty Райский Ананас, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dîner: Говяжьи Ребрышки, Amstel Пиво Светлое, Греческий Салат. Snacks/Autre: Ашан Штрудель с Вишней. plus...
|
|
271 kcal
|
Exercice:
хотьба - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irichkahot
|