Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2018
|
143 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 33 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2538 kcal
|
Gras: 76,89g | Prot: 153,98g | Glu: 314,31g.
Petit Déjeuner: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Nescafe Кофе Растворимый, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Пискаревский Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Dîner: Изюм, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Био Баланс Кефир 1%. Snacks/Autre: Яичница, Салат из Капусты, Магнолия Самса с Мясом и Луком, Пятерочка Грейпфрут, Красное Яблоко. plus...
|
|
3722 kcal
|
Exercice:
механический элиппсоид - 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alex Zi
|