|
1,5 кг слили.
Отечность большая. Алкоголь не пью, соленое не ела. Скорее всего шоколадка так меня украсила 🤦♀️ сегодня треня!!! Наконец-то!!! Попрошу себе нагрузку выше, надеюсь завтра увидеть 83,7 хотя бы. А с учетом отечности,83,5
|
84 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
427 kcal
|
Gras: 9,87g | Prot: 9,62g | Glu: 83,37g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Грейпфрут (Розовый и Красный), Апельсин, Шпинат. Dîner: Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Помидоры, Картофель Отварной, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Autre: Лимонад. plus...
|
Perdant 4,6 kg par Semaine
|