Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2013
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1546 kcal
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Gras: 47,04g | Prot: 66,71g | Glu: 226,41g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Crackers Blé Complet. Déjeuner: Melon, Noix de Cajou, Aubergines Cuites, Manioc Cuit (Yuca Blanca, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Saumon. Dîner: Champignons, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Blanc de Poulet, Mousse au Chocolat Noir, Riz Blanc. Snacks/Autre: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Bananes. plus...
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1860 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mingming973
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