Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2020
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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795 kcal
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Gras: 18,83g | Prot: 81,38g | Glu: 85,72g.
Petit Déjeuner: Salatgurke, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Edeka Tofu Classic, Zucchini, Champignons Frisch. Dîner: Grüne Paprika, Salatgurke, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Rote Paprika. Snacks/Autre: Eierlikör, Möhren, Kaffee mit Milch. plus...
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1619 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de * ANJA *
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