Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2020
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1482 kcal
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Gras: 75,90g | Prot: 51,31g | Glu: 148,75g.
Petit Déjeuner: Riera Tostadas Light, Mermeladas y Conservas, Mate Amargo. Déjeuner: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Dîner: Hellmann's Mayonesa Clasica, La Perla Pan de Hamburguesa, Swift Hamburguesas. Snacks/Autre: Okebon Galletas Avena y Cacao. plus...
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2152 kcal
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Exercice:
Zumba - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de luliiperez
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