Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2013
|
97,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2646 kcal
|
Gras: 114,82g | Prot: 115,00g | Glu: 163,94g.
Petit Déjeuner: Sour Dough English Muffin, Poached Egg, Bacon, Butter. Déjeuner: Grilled Cheese Sandwich, Cream of Mushroom Soup. Dîner: Reduced Fat Sour Cream, Roasted Potato, Pork Chops or Roasts (Loin Blade, Bone-In, Lean Only). Snacks/Autre: Kit Kat (Snack Size), Lite Beer (Bottle), Mini Babybel Bonbel Cheese. plus...
|
|
3253 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cbkaz5
|