Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2020
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79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1614 kcal
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Gras: 111,95g | Prot: 74,73g | Glu: 88,15g.
Déjeuner: Farofa de Ovo, Café Expresso, Ghee, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Carne do Peito de Frango. Dîner: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho Pesto, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Gorgonzola, Brócolis Cozido, Cenouras, Campo Belo Cogumelo Fatiado , Repolho-Roxo, Frutos da Terra Gergelim Preto, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo de Codorna, Alcaparras, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates Cereja, Salada de Folhas. Snacks/Autre: Whey Protein, Sal, Óleo de Coco, Macadâmia. plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jocazevedo
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