Journal de Anja.koro, 05 janv. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2020

71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg. Reste à parcourir: 10,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 janvier 2020:

1178 kcal

Gras: 44,69g | Prot: 111,38g | Glu: 79,02g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Cappuccino. Déjeuner: Freshona Prinzessbohnen, Rindergulasch, Harvest Basket Kartoffel Knödel . Dîner: Lidl Mozzarella Light, Rotkohl, Rührei, Dulano Gourmet Katenschinken Light. plus...

144 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

06 janv. 20 par le membre: Anja.koro


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