Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2020
|
68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
542 kcal
|
Gras: 28,22g | Prot: 28,35g | Glu: 43,52g.
Petit Déjeuner: Приготовленный Яичный Желток, Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Вареное Яйцо, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный , Суп из Сайры. plus...
|
|
2509 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures, Nettoyage - 15 minutes, Regarder TV - 2 heures, Vaisselle - 25 minutes, Travail - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 50 minutes, Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de svetlana petrovs
|