Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2020
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1814 kcal
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Gras: 120,25g | Prot: 54,75g | Glu: 44,80g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Original Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Sodexo Classic Chef Salad, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Planters Extra Large Virginia Peanuts made with Pure Sea Salt. Snacks/Autre: Jose Cuervo Gold Tequila , Great Value Cream Cheese, Vodka, Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz). plus...
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2030 kcal
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Exercice:
Debout - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 20 minutes, Assis - 4 heures, Workout - 18 minutes, Stairmaster - 21 minutes, Dormir - 6 heures et 11 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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