Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2020
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1784 kcal
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Gras: 56,35g | Prot: 70,13g | Glu: 164,97g.
Petit Déjeuner: Sargento Muenster Cheese, Whole Wheat Bread, Olive Oil, Coffee with Cream, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Déjeuner: Leinenkugel's Sunset Wheat Beer, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Dîner: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Snacks/Autre: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Enlightened Mint Chip Swirl Ice Cream Bar. plus...
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1838 kcal
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Exercice:
Drummingf - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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