|
Ну что, вернулась домой от родителей.🤔 Новогодние праздники оставили свой след. 🙄Не очень переживаю,тк нужно восстановить здоровье, подлечиться.🌟 Потом снова трениться. Сегодня пойду погуляю подольше по парку. ❄️В плане 20000 шагов. Плюс энергичная уборка дома😉Дети у бабушки, муж на работе. Чем еще заеяться в одиночестве 😁
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
557 kcal
|
Gras: 26,90g | Prot: 25,31g | Glu: 53,66g.
Petit Déjeuner: Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком, Яйцо, Сыр Российский, Белый Хлеб. Déjeuner: Белый Хлеб, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Autre: Мандарины. plus...
|
Prenant 1,5 kg par Semaine
|