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mijn jaar begint goed deze week, maar dat was ook echt nodig!
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1138 kcal
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Gras: 45,71g | Prot: 120,21g | Glu: 56,05g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Cocoa Nibs, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Lidl Magere Kwark. Déjeuner: Ekoplaza Pompoenpitten, AH Ijsbergsla, AH Snack Tomaatjes, Gele Paprika's, Beemster 30+ Oude Kaas. Dîner: Thai Kitchen Rode Currypasta, AH Cottage Cheese, Rode Paprika, Vivera Wokreepjes Gekruid, AH Broccolirijst, Champignons. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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