Journal de mumu 44, 06 janv. 20

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Hello les fatsecret
désolée pour cette absence prolongée mais problème de santé, problème familiale .... pffff résultat encore du poid à perdre
J ai l'impression de devoir tt reprendre à zéro
alors aujourd'hui c'est reparti

86 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg. Reste à parcourir: 16 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 janvier 2020:

384 kcal

Gras: 13,09g | Prot: 34,17g | Glu: 27,09g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Pure Via Sucre Roux & Stevia, Carrefour Rôti de Porc, Bonduelle Poêlée Provençale, Danone Yaourt Nature. Dîner: Tzatziki, Florette Baby Carrots. Snacks/Autre: Café. plus...

1264 kcal

Exercice: Repassage - 2 heures, Travail - 4 heures, Google Fit - 18 heures. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

22 supporteurs Encourager

Commentaires

Bienvenue au club... dans le même cas que toi mais ont va y arriver 💪🏼 ont ai plus fort que c kilos 😊

06 janv. 20 par le membre: grignoteus😛

On est avec toi, Mumu. 😊

06 janv. 20 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro

J'espère que tes problèmes de santé et familiaux sont résolus. Tu vas pouvoir te concentrer sur ta perte de poids.

06 janv. 20 par le membre: framboise6263

Courage faut garder le moral !!!!

06 janv. 20 par le membre: manue51200

Merci beaucoup pour les encouragements Bises à tous

06 janv. 20 par le membre: mumu 44

Et si ce n'etait pas une question de poids ? https://www.terrafemina.com/article/pour-etre-plus-mince-prenez-du-poids-la-preuve-en-image_a321451/1

06 janv. 20 par le membre: cacao-75-1


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