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👋😃Hallo und einen schönen Start in die neue Woche 👋😃
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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830 kcal
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Gras: 13,48g | Prot: 24,16g | Glu: 148,14g.
Déjeuner: Gut & Günstig Sonnen Mais, Karotten, NAFA Kräuter Dressing. Snacks/Autre: Gerolsteiner Plus Limette, Milch 1,5%, Rapp Apfelsaft Naturtrüb, Gerolsteiner Kräuterwasser, Rapp Apfelsaft Naturtrüb, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). plus...
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3481 kcal
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Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Musculation - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure et 35 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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1 à 20 sur 21
 Commentaires
06 janv. 20 par le membre: SaarPfalz
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Hallo, hallo! Wünsche ich dir ebenfalls.
06 janv. 20 par le membre: Jazzue
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Guten Morgen ☕🍀,
Na, das mit dem Ausruhen hättest du wohl gerne😅, muss dich leider enttäuschen - komme gerade hochmotiviert von der Waage 😜. Heute wird nochmal ordentlich Gas gegeben 🤭.
Hab einen schönen Tag...und: schön dich ein wenig 🙋🏻♀️
06 janv. 20 par le membre: keblu
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😅😅😅 Habe ich das wirklich richtig verstanden, ich soll mich schönen ⁉️⁉️
06 janv. 20 par le membre: Andreas Kunz
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Guten morgen für dich auch🙋🏻♀️😘
06 janv. 20 par le membre: Büffetsau
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Uuuuppsss 🙄. Nein, siehst gut aus 😉. Meinte natürlich schonen 🙋🏻♀️
06 janv. 20 par le membre: keblu
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Puuhh, jetzt ist der Tag wieder gerettet... 😅😅😅
06 janv. 20 par le membre: Andreas Kunz
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😂😂😂 Ach so ein bisschen aufschönen schadet doch keinen.
06 janv. 20 par le membre: Jazzue
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moin moin... den wünsche ich dir auch...
06 janv. 20 par le membre: dornfelder09
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😊🙋🏻♀️
06 janv. 20 par le membre: anmogu64
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06 janv. 20 par le membre: 24Shana
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06 janv. 20 par le membre: kirchgellersen
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06 janv. 20 par le membre: suska16
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Guten Morgen👍, hab einen schönen Tag!
06 janv. 20 par le membre: ChipBobo
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06 janv. 20 par le membre: Schlumpfine_
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Guten Morgen das wünsche ich dir auch 😀💪🎉
06 janv. 20 par le membre: Pittiplatsch 50
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Guten Morgen☀️ Wenn man sich schont wird man automatisch schön😉🍀👍🦋
06 janv. 20 par le membre: missbutterfly1968
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06 janv. 20 par le membre: *Skorpion-Queen*
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06 janv. 20 par le membre: Ismelda
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06 janv. 20 par le membre: Sonne7307
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Historique de poids de Andreas Kunz
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