Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2020
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 32,13g | Prot: 77,49g | Glu: 150,78g.
Petit Déjeuner: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлеб Зерновой, Зеленый Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Déjeuner: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Зеленый Чай с Молоком, Приготовленная Камбала, Зеленая Стручковая Фасоль. Dîner: Апельсин, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ирина золотова
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