Journal de monique236, 06 janv. 20

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Na een paar moeilijke maanden nu weer proberen, maar ik moet zoutarm gaan eten ivm nierproblemen. Morgen naar diëtiste

105,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 20,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 janvier 2020:

1728 kcal

Gras: 69,77g | Prot: 98,05g | Glu: 174,12g. Petit Déjeuner: Kipfilet Plus, Douwe Egberts Cappuccino, AH Bewust Light, Zoutarm Brood. Déjeuner: Chocomel Halfvol, Milner Jong 30+ Plakken, Hella Halvarine, Zoutarm Brood. Dîner: Calvé Licht & Romig, Varkenshaas, Jumbo Gekruide Opbakaardappelen met Schil. Snacks/Autre: Tyrrells Naked Chips. plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

nierproblemen sterkte hoopt dat je goede hulp kan krijgen dat het goed werkt 👍

06 janv. 20 par le membre: brigensam

Dank je

06 janv. 20 par le membre: monique236


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