Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2020
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1311 kcal
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Gras: 39,64g | Prot: 86,70g | Glu: 146,42g.
Petit Déjeuner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Déjeuner: Dada Ayam, Nasi Putih. Dîner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Autre: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Teh Manis, Bakpia. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de surya alam
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