Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2020
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1485 kcal
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Gras: 110,31g | Prot: 74,65g | Glu: 42,04g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Great Value Cream Cheese, Great Value Heavy Whipping Cream. Dîner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Velveeta Shreds Original, Country Crock Churn Style , No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, IHOP Fried Eggs, Great Value Organic Ground Flaxseed, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Sea Salt, Great Value Large White Grade A Eggs, Kraft Mayo with Olive Oil, Furr's Family Dining Favorite Chopped Steak, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting). plus...
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2209 kcal
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Exercice:
Ménage - 11 minutes, Weights - 33 minutes, Treadmill - 21 minutes, Dormir - 4 heures et 56 minutes, Repos - 9 heures et 59 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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