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06 janv. 20
Journal de jessasf, 06 janv. 20
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Depois de idas e vindas e de recuperar 8kg dos 12kg que tinha perdido, preciso de algo definitivo. 2020 é o ano do meu casamento, preciso muito chegar no meu peso ideal! preciso muito voltar ao foco e não deixar o cansaço, a rotina ou o desânimo vencerem!
78,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,8 kg
.
Reste à parcourir:
3,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Prenant 0,6 kg par Semaine
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Commentaires
Olá, vi essa sopa e vou substituir pelo jantar. Dá uma olhadinha no vídeo: https://youtu.be/XOBDnSQKfKE. Foco você vai conseguir! 🙂
06 janv. 20 par le membre:
Jakcilaine
Obrigada Jakcilaine! (:
06 janv. 20 par le membre:
jessasf
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