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Comi tudo errado ontem, 2 pães, café com açúcar, 2 mangas, 4 fatias de pizza e hoje a balança me diz o mesmo peso de ontem...🤔...o que o meu corpo quer dizer?
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 43 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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673 kcal
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Gras: 39,68g | Prot: 50,53g | Glu: 26,60g.
Petit Déjeuner: Nestlé Creme de Leite Leve, Maracujá, Café. Déjeuner: Banana Prata, Purê de Inhame, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Dîner: Café, Bife de Carne de Vaca, Mandioca Cozida. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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