Journal de Keddie, 06 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2020
92,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2413 kcal Gras: 134,25g | Prot: 126,70g | Glu: 197,31g.   Petit Déjeuner: Butter (Salted), Butter (Salted), Whole Milk, Burgerville Fried Egg (1), Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced. Déjeuner: Great Value Cheddar & Sour Cream Potato Chips , Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Cheddar Cheese , Best Foods Real Mayonnaise, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Dîner: Freshlike Mixed Vegetables, Horseradish Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Ice Cream, Outshine Peach Fruit Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
3593 kcal Exercice: Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures, Debout - 3 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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