Journal de trinsalaloy, 06 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2020
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1882 kcal Gras: 54,35g | Prot: 147,20g | Glu: 215,36g.   Petit Déjeuner: Egg, Egg White . Déjeuner: Great Value Romaine Lettuce, Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Mustard, Ketchup , Oroweat Sandwich Thins - Minis. Dîner: Young Green Onions, Shrimp, Ham (Whole, Cured, Roasted) , Brown Rice, Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Autre: Made Good Apple Cinnamon Granola Minis, Grapefruit, Guava, Apples, Air Popped Popcorn , Tangerine, Asian Pears , Coffee, Baby Spinach, Celery, Cucumber (with Peel), Lime Juice, Kale, Ginger, Honey, Bananas, Cilantro. plus...
2606 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 9,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de trinsalaloy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.