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07 janv. 20
Journal de zueckis, 07 janv. 20
Profil de zueckis
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2020
65,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 janvier 2020:
1466 kcal
Gras: 34,63g | Prot: 64,25g | Glu: 230,76g.
Petit Déjeuner:
Möhren, Spitzpaprika, Gurke (Geschält).
Déjeuner:
Orangen, Regenbogenforellenfilets (Pfeffer), Clasen Bio Cranberries, Radeberger Lachsschinken, Mandeln, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Pellkartoffeln.
Dîner:
Deluxe Tagliolini.
Snacks/Autre:
Nutella Nutella, Milka Oreo Schokolade, Weintrauben.
plus...
2307 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
24 supporteurs
Encourager
Commentaires
... Läuft!
09 janv. 20 par le membre:
Andreas Kunz
Naja... mühsam wieder in die Spur zu finden 🙄
09 janv. 20 par le membre:
zueckis
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Historique de poids de zueckis
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