Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2020
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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488 kcal
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Gras: 8,75g | Prot: 32,59g | Glu: 70,91g.
Petit Déjeuner: Conserves de Confiture, Pain, Café Instantané (à partir de Poudre), Sucre Brun, Pamplemousse, Delhaize Yaourt Nature Maigre. Déjeuner: Endive, Bavette de Boeuf. Dîner: Bonbon Dur, Pain d'épices. plus...
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2578 kcal
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Exercice:
Badminton - 1 heure et 20 minutes, Regarder TV - 3 heures, Douche - 10 minutes, Ménage - 10 minutes, Assis - 4 heures, Dormir - 9 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de louisekeys
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