Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2020
|
59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 34,43g | Prot: 96,75g | Glu: 215,33g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Certossa Fette Biscottate Integrali. Déjeuner: Terre d'Italia Baci di Dama del Piemonte alla Mandorla, Clementine, Dulano Petto di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Pennette Rigate. Dîner: Perugina Nero Sfoglie, Biscotti integrali light, Semi di Lino, Salsa di Soia, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Dulano Petto di Tacchino, Certossa Pane Bianco. Snacks/Autre: Prosecco, Pernigotti Crema Gianduia Nero, Certossa Pane Bianco, Bauli Pandoro con Crema di Limoncè. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CateC1974
|