Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2020
|
87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 34,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
891 kcal
|
Gras: 21,59g | Prot: 96,02g | Glu: 89,42g.
Déjeuner: Beterrabas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada Crua, Friboi Patinho Bife. Dîner: Salada Crua, Beterrabas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Friboi Patinho Bife. Snacks/Autre: Bauducco Torrada Light (10g), Bananas, Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado . plus...
|
|
2417 kcal
|
Exercice:
Blanchisserie - 35 minutes, Ratisser - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Trampoline - 5 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Andrea@2020
|