Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2020
|
104,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4639 kcal
|
Gras: 112,76g | Prot: 352,32g | Glu: 541,32g.
Petit Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Aldi Frozen Fruit Medley, Wegmans Old Fashioned Oats, Dymatize Vanilla Whey. Déjeuner: Welch's Grape Drink, True Nutrition Karboload - Watermelon, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Great Value Raisins, Bananas. Dîner: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Wegmans Just Picked Sweet Peas, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Autre: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Eggs (Large), Kroger Walnut Halves & Pieces, Kokuho Rose Sushi Rice, Seasons Choice Steamed Cut Green Beans. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de BigRed89
|