Journal de Gjallarhorn., 07 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2020
114,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2553 kcal Gras: 85,73g | Prot: 114,13g | Glu: 338,89g.   Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. Déjeuner: Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Äpfel. Dîner: Leinöl, Olivenöl, Aldi Paprika, Honig, Weißer Reis (Langkorn), Zucchini. Snacks/Autre: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Aldi Schoko Milch Riegel, Gourmet Fruits de Mer Eismeer Garnelen, Kemper Hähnchenbrustfilet, Monster Rehab. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

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