Journal de KITCH!, 07 janv. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2020

150,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg. Reste à parcourir: 65,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 janvier 2020:

1140 kcal

Gras: 61,73g | Prot: 98,43g | Glu: 59,79g. Petit Déjeuner: Egg Omelette, Sliced Ham. Déjeuner: Cauliflower Rice, Ashfield Farm Pork Stir Fry. Dîner: Cauliflower Rice, Aldi Teriyaki Beef Stir Fry. Snacks/Autre: Tomatoes, Aldi Cooked Ham, Avocados , Tea with Milk. plus...