Journal de Jarrod0306, 08 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2020
117,3 kg Perdu jusqu'à présent: 58,5 kg.    Reste à parcourir: 32,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2180 kcal Gras: 96,06g | Prot: 133,17g | Glu: 188,49g.   Déjeuner: Woolworths Extra Soft Cheese and Bacon Roll, Milo Milo Energy Snack, Birds Eye Steam Fresh Baby Potatoes with Broccoli, Carrots, Peas & Herbs. Dîner: Coca-Cola Coke No Sugar, Heinz Tomato Ketchup 50% Less Added Sugar & Salt, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Community Co Wholegrain Tortilla, Ingham Turkey Mince. Snacks/Autre: Black & Gold Tropical Fruit Drink, Wrigley's Extra Sugarfree Peppermint. plus...
2653 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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