Journal de MrGoodnight, 11 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2013
92,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1641 kcal Gras: 73,62g | Prot: 51,86g | Glu: 184,46g.   Petit Déjeuner: Nice Biscuits, Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Déjeuner: Milk Chocolate Digestive, Mixed Olives with Feta, Perle De Lait Coconut, Wafer Thin Honey Roast Ham. Dîner: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Snacks/Autre: Liquorice Allsorts, Nice Biscuits, Clementines, Dairy Milk. plus...
2243 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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