Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2020
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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980 kcal
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Gras: 48,39g | Prot: 34,42g | Glu: 103,08g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Egg, Mashed Potato (from Dry). Déjeuner: Pepsi Diet Pepsi, Bob Evans Slow Roasted Pot Roast. Dîner: Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie), Campbell's Chicken Noodle Soup. Snacks/Autre: Peanut Brittle . plus...
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1971 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 1 heure, Conduire - 2 heures, Repos - 11 heures et 15 minutes, walking - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de lydium
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