Journal de Mussejka, 08 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2020
101,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1375 kcal Gras: 56,53g | Prot: 92,88g | Glu: 123,37g.   Petit Déjeuner: Urtete, Kaffe, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Blåbær, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Déjeuner: K-Salat Æggesalat, Parmesan Ost (Revet), Bagt eller Stegt Reje, Cherrytomater, Blomkål, Grønkål, Baby Spinat, Peberfrugter, Agurk (med Skræl), Gulerødder, Sukkerærter, Danskvand. Dîner: Franskbrød, Citronsaft (på Dåse eller Flaske), Bådsmand Stenbiderrogn Sort, Iceberg, Sort Peber, Rema 1000 Mayonnaise, Kogt Æg, Rejehuset Krebsehaler i Lage, Vand. Snacks/Autre: Jordbær, Grøn Te, Urtete. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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