Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2013
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1542 kcal
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Gras: 72,11g | Prot: 75,32g | Glu: 154,43g.
Petit Déjeuner: Bananes. Déjeuner: Lardons Fumés, Puddings au Chocolat, Crevette, Épinard, Carottes Cuites, Cuisse de Poulet, Riz Blanc. Dîner: Raisins, Noix de Cajou, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf Dur, Salade Mixte. plus...
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1924 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 4 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mingming973
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